CABALLA ESCABECHADA
CABALLA ESCABECHADA 5 El pescado azul como caballa, sardinas, boquerones o atún, son pescados agradecidos a este tipo de cocinado, que puede servirte para cocinar para varios días, teniendo en cuenta que el escabechado tradicional, es un método de conserva muy...
SARDINAS CON PATATAS PANADERAS
SARDINAS CON PATATAS PANADERAS 5 Esta opción de plato completo es una excelente de comer este pescado tan económico, evitando frituras y malos olores. 5 Es un plato que se hace completamente al horno. Para ello ponemos a precalentar el horno a 180º. 5...
ATÚN CON TOMATE, CEBOLLA Y ALBAHACA
ATÚN CON TOMATE, CEBOLLA Y ALBAHACA 5 El atún fresco lo hacemos a la plancha con sal y limón, en una sartén. Se aparta el atún. 5 En esa misma sartén, añadimos aceite de oliva virgen, y rehogamos cebolla previamente troceada.. 5 Añadimos tomate natural...